¿Sabías que podrías recibir 3 000 pesos cada dos meses gracias al programa Pensión Hombres Bienestar si vives en la Ciudad de México y tienes entre 60 y 64 años? Este apoyo recientemente lanzado por la Secretaría de Bienestar e Igualdad Social de la Ciudad de México (SEBIEN) busca respaldar económicamente a hombres que están en una etapa previa al acceso a la pensión universal para personas de 65 años o más.
Si bien este programa aún presenta algunos detalles pendientes (como fechas exactas de registro para nuevos beneficiarios), ya se conocen los requisitos esenciales, el monto, cómo se efectuará la transición al sistema de pensión mayor y los pasos a seguir. Te los explico en detalle para que sepas si puedes acceder, cómo hacerlo, qué documentos necesitas, y qué debes tener en cuenta para no quedarte fuera.
¿Cuál es el objetivo del programa y quiénes pueden acceder?
El programa está diseñado para ofrecer un ingreso bimestral de 3 000 pesos a hombres residentes de la CDMX que tienen entre 60 y 64 años, como parte de una política de acompañamiento antes de que ingresen al régimen de pensión para mayores de 65 años.
En la práctica, los beneficiarios actuales deben tener al momento del registro 63 años cumplidos, y hasta 64 años y 10 meses, según el rango manejado por SEBIEN.
Además, deben vivir en la Ciudad de México, residir de forma continua o al menos acreditar domicilio en alguna alcaldía de la ciudad.
La importancia radica en que se trata de una red de protección antes de la pensión federal que inicia a los 65 años (Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores), de modo que ningún hombre que esté aún en ese rango de edad quede sin apoyo.
Requisitos para acceder a la Pensión Hombres Bienestar
Para solicitar este programa, necesitas cumplir con los requisitos principales que han sido publicados de forma oficial o en medios confiables:
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Ser hombre y residir en la Ciudad de México.
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Tener entre 63 años cumplidos y no más de 64 años y 10 meses al momento del registro (algunos medios citan “60 a 64 años” como rango general, pero los requisitos más específicos funcionan así).
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Contar con identificación oficial vigente con fotografía (INE, Credencial INAPAM, licencia de conducir, cartilla militar) u otro documento válido.
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Presentar comprobante de domicilio reciente (no más de 3 meses o dependiendo de la alcaldía) que acredite residencia en la CDMX.
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Acreditar acta de nacimiento, CURP y otros datos personales solicitados por SEBIEN.
Importante: La inscripción aún puede estar cerrada temporalmente y el registro próximo se llevará a cabo “casa por casa” o mediante módulos asignados por la autoridad.
Monto del apoyo y cuándo lo recibirás
El beneficio consiste en 3 000 pesos cada bimestre (cada dos meses) para los beneficiarios del programa en la CDMX.
Si se mantiene constante el monto, significa que en un año podrías recibir aproximadamente 18 000 pesos (3 000 x 6 pagos). Algunos medios lo han referido como “apoyo de 3 mil pesos bimestrales” para el “rango 60-64 años”.
El pago se hará a través de los mecanismos que determine el programa (tarjeta del Banco del Bienestar u otro esquema de dispersión en la CDMX), aunque los detalles específicos de calendario aún se están definiendo.
Cuando el beneficiario cumpla 65 años, será dado de baja de este programa local y automáticamente integrado a la Pensión para el Bienestar de las Personas Adultas Mayores, con las condiciones de ese programa federal.
¿Cómo y cuándo registrarte?
Paso a paso recomendado:
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Verifica que cumples con los requisitos (residencia en CDMX, documento de identidad vigente, rango de edad, etc.).
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Prepara tus documentos: identificación oficial, comprobante de domicilio, acta de nacimiento, CURP, etc.
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Consulta la convocatoria vigente: revisa en el sitio web oficial del programa de la CDMX o en módulos de la Secretaría de Bienestar de la CDMX.
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Acude al módulo de registro asignado o espera la visita “casa por casa” si el programa lo ha anunciado.
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Debes llenar el formato de solicitud que la autoridad proporcionará en el módulo o en línea si aplica.
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Espera la notificación de aprobación y luego el primer depósito bimestral del apoyo.
¿Cuándo se abre el registro?
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En marzo de 2025 se abrió el pre-registro para algunos beneficiarios del rango de 60-64 años.
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Sin embargo, según medios actualizados, al 24 de octubre de 2025 aún se informa que no hay un periodo de inscripción abierto para nuevos beneficiarios y se recomienda estar pendiente del aviso de SEBIEN.
Preguntas y respuestas rápidas
¿Debes estar desempleado para recibirlo?
No necesariamente. El programa no exige un estatus laboral específico, sino cumplir residencia, edad y demás requisitos.
¿Se excluye quien ya tiene otra pensión?
Algunas fuentes indican que quienes ya reciben otra pensión podrían no ser elegibles, aunque no es un requisito claramente publicado en todos los casos. Ejemplo: se menciona “no recibir otro apoyo similar” como tema de elegibilidad. Excélsior
¿El monto aumentará con el tiempo?
Hasta ahora el monto oficial sigue en 3 000 pesos bimestrales. No hay anuncio público de aumentos, aunque podría depender de cambios presupuestarios.
¿Qué hago si no me toca registro en esta fase?
Mantente pendiente de los anuncios oficiales, conserva tu documentación actualizada y revisa si en tu colonia o alcaldía se realiza la visita “puerta a puerta”.
Aquí tienes información de contacto oficial para resolver dudas o realizar trámites sobre el programa Pensión Hombres Bienestar en la Ciudad de México:
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Dirección general de la Secretaría de Bienestar e Igualdad Social de la Ciudad de México (SEBIEN): Calle Plaza de la Constitución 1, Piso 3, Col. Centro (Área 1), C.P. 06000, Alcaldía Cuauhtémoc, Ciudad de México.
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Teléfono: 55 5345 8000 ext. 2318
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Correo electrónico atención ciudadana: atencionciudadana@sebien.cdmx.gob.mx sebien.cdmx.gob.mx
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Línea de atención ciudadana general de la Secretaría de Bienestar (federal) para programas sociales: 800 639 42 64